विंडोज़ में सीपीयू उपयोग कैसे कम करें (2023)

सीपीयू (सेंट्रल प्रोसेसिंग यूनिट) आपके कंप्यूटर का मस्तिष्क है और चल रहे प्रोग्राम और कार्यों को संभालता है। जब CPU उपयोग बहुत अधिक हो जाता है, तो आपका कंप्यूटर धीमा हो सकता है, फ़्रीज़ हो सकता है, क्रैश हो सकता है या ज़्यादा गरम हो सकता है। यह मार्गदर्शिका बताएगी कि उच्च CPU उपयोग का क्या कारण है और इसे कम करने के लिए विस्तृत, पालन में आसान चरण प्रदान करेगी।

सीपीयू उपयोग क्या है?

सीपीयू उपयोग से तात्पर्य सक्रिय कार्यक्रमों और पृष्ठभूमि कार्यों द्वारा उपयोग किए जा रहे आपके सीपीयू की प्रसंस्करण क्षमता के प्रतिशत से है। आप इस प्रतिशत को टास्क मैनेजर में देख सकते हैं।

कितना CPU उपयोग सामान्य है?

यह मूल्यांकन करते समय कि क्या आपका सीपीयू उपयोग असामान्य रूप से अधिक है, यह जानने में मदद मिलती है कि विभिन्न कार्यों के लिए विशिष्ट उपयोग सीमाएँ क्या हैं:

• निष्क्रिय: डेस्कटॉप पर कुछ न करने पर 5% से कम। बस पृष्ठभूमि प्रक्रियाएं चल रही हैं।
• हल्का उपयोग: सामान्य ब्राउज़िंग, कार्यालय कार्य और हल्के कार्यक्रमों के दौरान 5-20%।
• भारी उपयोग: गेमिंग, वीडियो संपादन, 3डी मॉडलिंग - ग्राफिक्स गहन कार्यक्रमों के लिए 50-90%।
• अधिकतम सीमा समाप्त: जटिल वीडियो या 3डी विज़ुअलाइज़ेशन प्रस्तुत करते समय 90-100%।

लगातार 90% से अधिक उपयोग से प्रदर्शन संबंधी समस्याएँ उत्पन्न होने की संभावना है। सामान्य उपयोग के दौरान इसे 90% से कम रखने का लक्ष्य है।

उच्च CPU उपयोग के कारण

उच्च CPU उपयोग में योगदान देने वाले कई कारक हैं। सीपीयू उपयोग को कम करने के तरीकों के बारे में गहराई से जानने से पहले, आपको अपने आप को कुछ आधारभूत ज्ञान से लैस करना चाहिए कि असामान्य रूप से उच्च सीपीयू उपयोग का कारण क्या है:

• बहुत सारे कार्यक्रम - कई सॉफ्टवेयर ऐप्स और ब्राउज़र टैब खुले होने से सीपीयू की शक्ति हर चीज के बीच विभाजित हो जाती है, जो इसे अधिकतम कर सकती है।
• पृष्ठभूमि प्रक्रियाएं - जिन ऐप्स का आप सक्रिय रूप से उपयोग नहीं कर रहे हैं वे अभी भी पृष्ठभूमि में कार्य चला सकते हैं और संसाधनों का उपभोग कर सकते हैं।
• पुराना सॉफ्टवेयर - प्रोग्राम के पुराने संस्करण आपके सीपीयू का कुशलतापूर्वक उपयोग नहीं कर सकते हैं और अधिक शक्ति की मांग करते हैं।
• वायरस/मैलवेयर - दुर्भावनापूर्ण सॉफ़्टवेयर छिपी हुई प्रक्रियाएँ चलाता है जो गुप्त रूप से CPU क्षमता को ख़त्म कर सकता है।
• दोषपूर्ण ड्राइवर - ग्राफ़िक्स कार्ड जैसे घटक ठीक से काम करने के लिए अप-टू-डेट ड्राइवरों पर निर्भर करते हैं। पुराने ड्राइवर सीपीयू पर दबाव डाल सकते हैं।
• overheating - अत्यधिक गर्मी के कारण उपकरण अधिक मेहनत करते हैं और धीमे हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अधिक उपयोग होता है।

अपना CPU उपयोग कैसे कम करें?

अब जब आप असामान्य रूप से उच्च CPU उपयोग के संभावित कारणों को समझ गए हैं, तो आप इसे कम करने के लिए तदनुसार कुछ कदम उठा सकते हैं। नीचे कुछ तरीके दिए गए हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं।

विधि 1 - अपने कंप्यूटर को पुनरारंभ करें

अपने कंप्यूटर को पुनरारंभ करना CPU उपयोग को कम करने और विभिन्न समस्याओं से निपटने का एक सरल लेकिन प्रभावी तरीका है। यह आपके कंप्यूटर को एक मिनी-अवकाश देने जैसा है - अस्थायी गड़बड़ियों के बोझ के बिना नए सिरे से शुरू करने का मौका।

विधि 2 - पृष्ठभूमि प्रोग्राम या अवांछित एप्लिकेशन बंद करें

कई प्रोग्राम जिनका आप सीधे उपयोग नहीं कर रहे हैं, वे पृष्ठभूमि में प्रक्रियाओं और कार्यों को चला सकते हैं, सीपीयू संसाधनों को खा सकते हैं। अप्रयुक्त ऐप्स को बंद करने से प्रोसेसिंग पावर खाली हो जाती है।

1. प्रेस Ctrl + Shift + Esc टास्क मैनेजर खोलने के लिए.
2. नीचे प्रक्रियाओं टैब पर, ऐसे किसी भी एप्लिकेशन को देखें जिनका आप वर्तमान में उपयोग कर रहे हैं और जिन्हें पृष्ठभूमि में चलाने की आवश्यकता नहीं है।
3. इन प्रक्रियाओं पर राइट-क्लिक करें और चयन करें कार्य का अंत करें उन्हें बंद करने के लिए.
   
   

देखने योग्य चीजों में वेब ब्राउज़र, मीडिया ऐप्स, माइक्रोसॉफ्ट ऑफिस प्रोग्राम, लॉन्चर और कोई भी अन्य सॉफ़्टवेयर शामिल है जो विंडोज़ से शुरू होता है लेकिन आवश्यक नहीं है। हालाँकि, सावधान रहें कि आपके एंटीवायरस ऐप जैसी कोई भी महत्वपूर्ण प्रक्रिया समाप्त न हो जाए। केवल वे ऐप्स बंद करें जिन्हें आप पहचानते हैं और निश्चित रूप से उपयोग नहीं कर रहे हैं।

विधि 3 - अनावश्यक स्टार्टअप प्रोग्राम अक्षम करें

बूट पर लॉन्च होने वाले बहुत से प्रोग्राम सीपीयू पर दबाव डालते हैं। ऐसी किसी भी चीज़ को निश्चित रूप से अक्षम कर दें जो स्टार्टअप के लिए बिल्कुल आवश्यक न हो।

1. प्रेस Ctrl + Shift + Esc टास्क मैनेजर खोलने के लिए.
2. के पास जाओ चालू होना टैब. जिन प्रोग्रामों की आपको आवश्यकता नहीं है उन पर राइट-क्लिक करें और चुनें अक्षम करना .
   
   

विधि 4 - पुराने सॉफ़्टवेयर और ड्राइवर अपडेट करें

अपने सॉफ़्टवेयर को अद्यतित रखने से आपके सीपीयू के साथ अनुकूलता में सुधार होता है और उन बगों को ठीक किया जाता है जो तनाव पैदा कर सकते हैं। पुराने ड्राइवर भी सीपीयू को ओवरलोड कर सकते हैं और टकराव का कारण बन सकते हैं।

सॉफ्टवेयर अपडेट:

1. नवीनतम अपडेट के लिए सॉफ़्टवेयर विक्रेता की वेबसाइट देखें।
2. अपडेट डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए ऑन-स्क्रीन संकेतों का पालन करें।
3. अपडेट करने के बाद अपने कंप्यूटर को रीस्टार्ट करें.

ड्राइवर अपडेट:

डिवाइस ड्राइवर आपके हार्डवेयर घटकों और सीपीयू के बीच संचार पुल के रूप में कार्य करते हैं। पुराने या भ्रष्ट ड्राइवर सीपीयू तनाव का कारण बन सकते हैं।

आप प्रत्येक डिवाइस निर्माता की वेबसाइट पर जाकर और नवीनतम संस्करण डाउनलोड करके ड्राइवरों को मैन्युअल रूप से अपडेट कर सकते हैं। हालाँकि, इसमें समय लग सकता है।

एक तेज़ तरीका स्वचालित ड्राइवर अद्यतन उपयोगिता का उपयोग करना है जैसे ड्राइवर आसान . यह आपके कंप्यूटर को स्कैन करता है, किसी भी पुराने ड्राइवर की पहचान करता है, और प्रत्येक निर्माता से सीधे नवीनतम संस्करण डाउनलोड करता है।

मुफ्त डाउनलोड

आप ड्राइवर ईज़ी निःशुल्क प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन के साथ प्रो संस्करण ड्राइवर इजी का, आप कर सकते हैं एक क्लिक से अपने सभी ड्राइवरों को स्वचालित रूप से अपडेट करें . यह आपको प्रत्येक ड्राइवर को व्यक्तिगत रूप से मैन्युअल रूप से ढूंढने और इंस्टॉल करने से बचाता है।

यदि, किसी भी कारण से, ड्राइवर ईज़ी आपकी अपेक्षाओं पर खरा नहीं उतरता है, और आप खरीदारी के 30 दिनों के भीतर धनवापसी का अनुरोध करते हैं। यदि आपको किसी सहायता की आवश्यकता हो, तो बेझिझक ड्राइवर ईज़ी की सहायता टीम से संपर्क करें support@drivereasy.com .

विधि 5 - एंटीवायरस और मैलवेयर स्कैन चलाएँ

वायरस, स्पाइवेयर, रैंसमवेयर और अन्य मैलवेयर विशेष रूप से कंप्यूटर को संक्रमित करने और सिस्टम संसाधनों का दुरुपयोग करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। वे छुपी हुई प्रक्रियाएं चलाते हैं जो पृष्ठभूमि में आपके सीपीयू पर गुप्त रूप से अधिक काम करती हैं।

विश्वसनीय एंटीवायरस और एंटी-मैलवेयर टूल के साथ पूर्ण स्कैन चलाने से आपके सिस्टम पर छिपे किसी भी संक्रमण या खतरे का पता लगाया जा सकता है और उसे हटाया जा सकता है। यह उन दुर्भावनापूर्ण प्रोग्रामों को साफ़ करता है जो आपके CPU उपयोग को बढ़ा सकते हैं।

शीर्ष एंटीवायरस प्रोग्राम जैसे नॉर्टन उन गहरे खतरों का पता लगाने में मदद कर सकता है जो मानक एंटीवायरस सॉफ़्टवेयर चूक सकते हैं। एक बार जब आप सॉफ़्टवेयर डाउनलोड और इंस्टॉल कर लें, तो ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करके पूर्ण स्कैन चलाएं।

विधि 6 - कंप्यूटर हार्डवेयर साफ़ करें

आपके कंप्यूटर में धूल जमने से ओवरहीटिंग हो सकती है, जिसके कारण सीपीयू और अन्य घटक धीमी गति से चलते हैं और अधिक मेहनत करते हैं। अपने कंप्यूटर को नियमित रूप से साफ करने से वायु प्रवाह और शीतलन दक्षता में सुधार होता है।

विधि 7 - दूषित सिस्टम फ़ाइलों की जाँच करें

दूषित या क्षतिग्रस्त विंडोज़ सिस्टम फ़ाइलें टकराव और त्रुटियों का कारण बन सकती हैं जो सीपीयू को अधिक मेहनत करने के लिए मजबूर करती हैं, जिससे उपयोग में वृद्धि होती है। समस्याओं की जाँच करने के लिए स्कैन चलाने और जो भी समस्याएँ पाई जाती हैं उन्हें ठीक करने से प्रदर्शन को अनुकूलित करने में मदद मिल सकती है।

विंडोज़ में दूषित फ़ाइलों को स्कैन करने के कुछ तरीके हैं:

सिस्टम फ़ाइल चेकर (एसएफसी) टूल का उपयोग करें

सिस्टम फ़ाइल चेकर (SFC) विंडोज़ में निर्मित एक उपयोगिता है जो दूषित सिस्टम फ़ाइलों को स्कैन और मरम्मत कर सकती है:

1. स्टार्ट मेन्यू खोलें, टाइप करें अध्यक्ष एवं प्रबंध निदेशक .
2. खोजो सही कमाण्ड , तब दबायें व्यवस्थापक के रूप में चलाएं .
   
   
3. प्रकार एसएफसी /स्कैनो और एंटर दबाएं। यह WinDdows फ़ाइलों को स्कैन करेगा.
   
   
4. यदि क्षतिग्रस्त फ़ाइलें मिलती हैं, तो चलाएँ डीआईएसएम /ऑनलाइन /क्लीनअप-इमेज /रिस्टोरहेल्थ उन्हें सुधारने के लिए.
   
   

यह अंतर्निहित टूल भ्रष्ट ऑपरेटिंग सिस्टम फ़ाइलों का पता लगा सकता है और उन्हें बदल सकता है। हालाँकि, इसका दायरा सीमित है और इसमें कुछ समस्याएं छूट सकती हैं। इस स्थिति में, आपको अपनी सहायता के लिए अधिक उन्नत मरम्मत उपकरण की आवश्यकता हो सकती है।

फोर्टेक्ट जैसे समर्पित सिस्टम फ़ाइल मरम्मत प्रोग्राम का उपयोग करें

फोर्टेक्ट विंडोज़ के लिए एक सिस्टम अनुकूलन और मरम्मत उपयोगिता है। यह दूषित, गुम या पुरानी सिस्टम फ़ाइलों के कारण होने वाली प्रदर्शन संबंधी समस्याओं और त्रुटियों को ठीक करने में मदद करता है।

फोर्टेक्ट के साथ, सिस्टम फ़ाइलों की मरम्मत करना केवल कुछ माउस क्लिक का मामला है:

1. डाउनलोड करना और फोर्टेक्ट स्थापित करें।
2. फोर्टेक्ट लॉन्च करें और एक पूर्ण स्कैन चलाएं।
   
   
3. आपको एक स्कैन सारांश मिलेगा जिसमें इसमें पाई गई सभी समस्याओं की सूची होगी। क्लिक मरम्मत शुरू करें समस्याओं को ठीक करने के लिए (और आपको पूर्ण संस्करण के लिए भुगतान करना होगा जो 60 दिन की मनी-बैक गारंटी के साथ आता है)।
   
   

यदि आपको किसी सहायता की आवश्यकता है, तो उनकी सहायता टीम से संपर्क करने में संकोच न करें support@fortect.com .

विधि 8 - विंडोज़ को पुनः स्थापित करें

यदि कोई अन्य तरीका काम नहीं करता है, तो विंडोज़ को फिर से इंस्टॉल करने से समस्या पैदा करने वाली सॉफ़्टवेयर-संबंधी समस्याएं ठीक हो सकती हैं।

यदि आपके पास सीपीयू उपयोग स्पाइक्स शुरू होने से पहले एक सिस्टम पुनर्स्थापना बिंदु है, तो पहले उसे पुनर्स्थापित करने का प्रयास करें।

यदि इससे मदद नहीं मिलती है या आपके पास कोई लागू पुनर्स्थापना बिंदु नहीं है, तो आप सॉफ़्टवेयर और सिस्टम फ़ाइलों को पूरी तरह से रीसेट करने के लिए विंडोज़ को फिर से इंस्टॉल कर सकते हैं।

पुनः स्थापित करने से पहले:

• व्यक्तिगत फ़ाइलें और डेटा हटा दिए जाने की स्थिति में उनका बाहरी संग्रहण या क्लाउड पर बैकअप लें।
• विंडोज़ आपको व्यक्तिगत फ़ाइलें रखने या पुनः इंस्टॉल करते समय सब कुछ हटाने का विकल्प चुनने देता है।

विंडोज़ 10 को पुनः स्थापित करने के लिए:

1. अपने कीबोर्ड पर, दबाएँ विंडोज़ लोगो + I कुंजियाँ सेटिंग्स खोलने के लिए एक साथ।
2. चुनना अद्यतन एवं सुरक्षा .
   
   
3. चुनना वसूली बाएँ नेविगेशन पैनल से. तो फिर आपको देखना चाहिए इस पीसी को रीसेट करें . पर क्लिक करें शुरू हो जाओ बटन। फिर आगे बढ़ने के लिए ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें।
   
   

Windows 11 को पुनः स्थापित करने के लिए:

1. विंडोज़ सर्च बार में टाइप करें इस पीसी को रीसेट करें .
2. अपना वांछित रीसेट विकल्प चुनें - ऐप्स, फ़ाइलें और सेटिंग्स रखें या नहीं।
3. विंडोज़ को पुनर्स्थापना प्रक्रिया पूरी करने दें।

तो यह सीपीयू उपयोग को कम करने के बारे में पूरी गाइड है। उम्मीद है कि आपको यह उपयोगी लगेगा! यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो हमें नीचे टिप्पणी अनुभाग में एक पंक्ति लिखें। हम यथाशीघ्र आपसे संपर्क करेंगे।